どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は食事をなかなかコントロールできない環境において…
ブログ一覧
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どんな環境でもボディメイクは成功させ…
2024.07.05 -
現状報告
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 沖縄でのコンテスト PAN PACIFIC OKIN…
2024.06.24 -
Fitness Spotにて紹介され…
パーソナルトレーニングジム紹介サイトのFitness Spotにて那覇市のおすすめパーソナルトレーニ…
2024.06.15 -
あなたはそれをなんのためにやるのか
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はだいぶ久々の独り言です。私…
2024.06.07 -
コンテスト2ヶ月前の食事
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月末のリージョナルショー（沖縄…
2024.06.02
