【那覇のジム代表直言】ボディメイク迷子がハマる3つの勘違いと解決策
2025年8月
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【那覇のジム代表直言】ボディメイク迷子がハマる3つの勘違いと解決策
沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 ボディメイクやダイエットを成功させ、二度とリバウンドしない身体を手に入れるための答えは何か？ 結…
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【那覇市】40代男性が4ヶ月で10kg減！リバウンドなしの成功実例
沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジム イチ代表のIchi（イチ）です。 今回は、4ヶ月間で【体重-10.7kg・体脂肪率-8.3%】という劇的な大幅減量を達…
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【CJBBF沖縄2025】米軍基地大会でユウタ3位！驚異の連戦記
沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 毎年、沖縄の米軍基地内（キャンプ・フォスター等）で開催される伝統の国際的ボディコンテスト『202…
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【FWJ沖縄2025】ユウタ3位入賞！現役競技者が魅せる指導の真髄
沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 2025年8月2日、国内最高峰のフィットネス団体「FWJ」が主催するボディコンテスト『Pan P…