こんにちは！ パーソナル・トレーナーの Ichi（イチ）です。
これまで多数のクライアントの方を成功に導いてきました。しかしボディメイクに取り組み初めの頃は失敗の連続でした。
数年前に初めてパーソナルトレーニングを受け、過去最高のカラダと知識を手に入れる事ができ、自身がなすべき使命に気づいたのです。
皆さんには大切な時間と
お金をムダにしてほしくない遠回りを経てここまで辿り着いた私ですが、この思いから Ichi をオープンさせました。
みなさんと同じ目線で寄り添い、理想のカラダで過ごせてもらえるサポートをさせて頂きます。
営業時間が長いため予約が取りやすく、様々なライフスタイルの方が通いやすい体制を整えています。
お気軽にお問い合わせください。
無料体験の流れ
カウンセリング
所要時間：5〜10分ほど
あなたが目指すボディメイキングを伺った後に現在の習慣や生活スタイル、食事内容を確認し、最善な方法をお伝えします。
体験トレーニング
所要時間：50分ほど
オールインワンマシンを使ったマシントレーニングやウエイト、自重を使ったレジスタンストレーニングです。ご希望の箇所があればご要望にお応えします。※ お客さまに実際のトレーニングなどを体験してもらい、入会を検討してもらうのが無料体験の目的です。 執拗に入会を迫ることや、サプリの購入を勧めることはありません。
ボディメイク初心者によくあるお悩み
自己流トレーニングで結果が得られず、モチベーションが続かない
自己流トレーニングは遠回りのもと。ひとりひとりアプローチは違います。あなただけのボディメイクが必ず存在するので、正しい知識と方法で最短最小の労力で一緒に目標を達成しましょう。
サプリやダイエット器具を試してきたけど効果を感じられない
こちらも自己流トレーニングの原因と同じ。正しい知識がないと商品の広告に惑わされ、自分に合っていないグッズでアプローチを行うことになります。ネットに書かれている情報は必ずしもプロの意見とも限りません。正しい知識をお伝えして理想のカラダ作りをサポートします。
ボディメイクがよく分からず不安。痩せたいのにムキムキになりそう
ボディメイク＝大きな筋肉をつけるものではありません。あなたの理想とするボディを作るのがボディメイクです。筋トレは目的達成のための手段のひとつ。あなたの希望に沿ったトレーニング方法をお伝えします。
プロが発信しているYoutube通りにトレーニングしてるのに成果がイマイチ
ひとりひとり体質、体格も違うのでアプローチ方法が異なります。性格や嗜好の違いもあるので、その人にあった無理のない食事指導を行い、トレーニング以外のアプローチも行えるのがパーソナルトレーニングの強みです。
ボディメイクでも、大事なのは成功体験
ストイックな方法で成功してもそれが辛い思い出になったなら挫折の原因になります。大事なのは理想のカラダを手に入れた体験と、そのために必要な習慣化を身につけることです。 ひとりではなく誰かと目標に向かうことが支えになることもあります。ぜひ、あなたのボディメイクをサポートさせてください。
お客様の声
カオリさん
所々に観葉植物やルームフレグランスが置いてあるなど、清潔感があって女性には行きやすいジムです！ やる気がない日も気分を乗せてくれて、自分の限界を超えるところまでしっかりと追い込みもかけてくれます。 自分一人のトレーニングでは感じられなかった満足感が味わえるので、次また頑張って来よう！と思えます。
長谷川さんご夫妻
主人と2人でトレーニングを受けています！ トレーナーさんはとても優しくて食事のアドバイスや細かい体の変化にも気を配り、 トレーニングのメニューをしっかり考えて下さったお陰で、主人は1ヶ月の間10kg減量することに成功しました！ 腰痛持ちの私のために色々考えてくださり、無理のないトレーニングを続けることが出来ています♪
Hさん
ファスティング、脂肪燃スープ系、色々試すも続かないリバウンドの繰り返し。 スポーツジムだけは8年間通い続けているも体重は中々減らず何となくでパーソナルトレーニングにシフトしてみました。 今まで何年も減ることがなかった体重が、日に日に落ちてくるのにビックリ！！ トレーナーのイチさんはトレーニング方法や食事指導もとても細かく丁寧に分かりやすく指導して下さり、本当に感謝です。 お陰様で今回はダイエット頑張りきれそうですっ！！
無料体験のお申し込み
無料体験のお申し込みは以下のフォームまたはLINEからお問い合わせください。 可能な方はLINEでお問い合わせいただくと入会後のサポートがスムーズです。
お問い合わせの際は プライバシーポリシーと、下記の注意事項をご確認お願いします。
注意事項
- ① 無料体験の予約は一回限りとなります。 お客様都合での日程変更は受け付けられませんので、確実に実行可能な日をお選びください。 予約取り直しの際はカウンセリングのみの受付となります。
- ② 無料体験は県内在住者のみ適用とさせて頂きます。 （旅行者・短期出張の方は適用外です）
- ③ 正式入会後は食事指導などを行うため、LINEアカウントがない方はご相談ください。
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