Ichiのトレーナーは全員がボディメイクの大会で好成績を収めています。 ですが競技者だからといって、ストイックで高いレベルのトレーニングのみを行うわけではありません。 深い知識と経験があるからこそ、ひとりひとりに合ったトレーニングと楽しめる空間を心がけています。 みなさんの目標に向き合い、一緒に頑張りたいと思っているのでお気軽に話しかけてください。

インターネットやyoutubeの情報だけでは不十分。 あなたのカラダはあなただけのもの。ひとりひとりアプローチは違います。 あなたの理想とするボディを作るのがボディメイクです。あくまでも筋トレは目的達成のための一つの手段であり、それが全てではありません。あなたの希望に沿ったトレーニング方法をお伝えします。

トレーニング以外にも、食事指導や生活習慣の改善指導を含めてはじめてパーソナルトレーニングと私は考えます。 ご自分のペースでとりあえずトレーニングのみ頑張りたい、又は食事は自由にしたいというお客様には決して強制する事は致しません。 重要視するのは私のスタイルではなくお客様が望むスタイルです。 お客様がご満足いくまでしっかりと対応させて頂きます。

当ジムはKAATSU JAPAN株式会社より加圧トレーニングの指導資格認定を受けている認定ジムです。認定ジムは沖縄県内はもとより那覇市内ではまだまだ希少です。身体の一部に障害をお持ちの方や、腰や膝関節など重い負荷をかけるトレーニングができないコンディションの方でも、患部に負荷をかけることなく高重量と同様のトレーニングが可能です。通常のレジスタンストレーニングで重量を扱い物理的刺激を与えつつ、加圧トレーニングで軽い負荷ながら科学的な刺激を与える（乳酸の発生、成長ホルモンの分泌促進など）この組み合わせは非常に効果的です。
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【ichi】のエステサービスは、美しさの土台を築き、年齢を重ねても輝き続けるためのサポートをします。 リンパ・ヘッドスパ・毛穴ケアそれぞれ確かな機関から認定されたエスティシャンが施術を行います。 リンパケアでは、お顔のみでなく、首肩背中から解し滞ったリンパを流し、お体を本来のあなたへ戻すお手伝いをします。 毛穴ケアは女性が気になる毛穴悩みの黒ずみ、詰まり、ざらつき、開き、メイク崩れやテカリなどあらゆる毛穴悩みを解決します！ その他眼精疲労改善、頭痛改善にオススメのヘッドスパもございます。

ゼロを立ち上げた目的の一つは、PT受講者様に自主トレの場を提供することです。もちろん、PTだけでも結果は出せます。 実際、私共はそういう方を何名も輩出してきました。しかし、更なる高みを目指したい 理想の体へ最短で近づきたいと考えた時、【自主トレ】は必要不可欠です。 24時間営業の大型ジムではなく、PTというサービスを選択される方の背景には、【プロのトレーナーの指導による確実な成功】 という目的があるのはもちろんですが、これまで多数のお客様と接してきた経験上 【他の方と干渉しないプライベートな空間を望んで来られる方も多い】ということに気づかされました。 そんな方に自主トレ用に24時間営業の大型ジムを勧めるのはミスマッチです。自宅でのトレーニングも、 優秀な方ほどやれる事がすぐに足りなくなってしまい、結局は機材の揃った環境が必要になってきます。 ゼロはそんな方々のニーズを満たし、充実した設備をリーズナブルな価格でご利用いただけます。