スタッフブログ
-
uFit Media様にご紹介いただきました！
uFit Media にてパーソナルジム 沖縄オススメ10選に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます！ ▼uFitとは？ uFitはスポーツと運動の力を信…
-
決戦まで3日！究極の仕上がりへ、最終調整を語る
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー VEATM PRESENTS MASTERS PRO QUALI…
-
THE CHOICEにて紹介されました！
ファッションやジム紹介サイトのThe Choiceにて那覇でおすすめパーソナルジム14選に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます。 ▼The Choiceと…
-
減量末期の落とし穴！カリフラワーライスで大失敗
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、コンテスト仕様コンディショニング第三弾は食事についてです。 減量末期、絞りが思うように進まず、焦った私はカロリー…
-
LYFTOFF-WOMANで女性向けパーソナルジム8選に選ばれました！
パーソナルジム紹介サイトLYFTOFF-WOMAN-にて那覇の女性向けパーソナルジム8選 に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます。 ▼LYFTOFF-WO…
-
疲労MAXから復活！減量末期に試した回復術
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、コンテスト仕様コンディショニング第二弾は疲労回復についてです。 減量末期、カロリーを極端に削った状態で無茶な有酸…
-
B-CONCEPTにて那覇でおすすめパーソナルジム6選に選ばれました！
パーソナルトレーニングジム紹介サイトのB-CONCEPTにて那覇でおすすめパーソナルジム6選に選ばれました！ ありがとうございます！ ▼B-CONCEPTとは？…
-
減量末期の罠！有酸素運動の誤りで大失態
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、先日コンテスト前に著しく、コンディションを崩した事をお話しました。 今回からは数回に分けてその事細かな内容と対処…
-
パーソナルトレーニング紹介サイトFIT-Zにて紹介されました！
パーソナルトレーニングジム紹介サイトのFIT-Zにて那覇市のおすすめパーソナルトレーニング10選に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます！
-
限界突破！コンテスト直前、体調不良を乗り越え
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、表題にもあるように大会まであと10日！沖縄大会終了後、宣言通り、絞りに全振りして過ごしてきました。 しかし、今回…
