スタッフブログ
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大会後爆食！虎ノ門ヒルズ絶品グルメ＆東京夜景満喫旅
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 .＊今回はボディメイクと筋トレの話題はほぼ無しです。悪しからず🙏 さて、前回の大会終了後の爆食から1夜明け、多少私の胃…
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大会終了！感謝と成長を胸に、東京で絶品グルメ満喫
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 長かった大会の準備もこれで終了です。 この数か月が一年くらいに感じました。 大会後ではこんな一幕もありました。 40才…
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EPIC DAYを信じて！プロクオリファイ挑戦、新たな道へ
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 全てはこの日の為に・・ 鍛えに鍛え、イヤな減量にも耐えてきた。 初めて立つ大舞台。 周りを見渡すと、物凄いレベルに圧倒…
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キレカラに掲載されました！
女性のためのパーソナルジム紹介サイトキレカラにて【那覇】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム！ に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます。
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決戦前夜！プロクオリファイへ、集大成を見せる時
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー VEATM PRESENTS MASTERS PRO QUALI…
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uFit Media様にご紹介いただきました！
uFit Media にてパーソナルジム 沖縄オススメ10選に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます！
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決戦まで3日！究極の仕上がりへ、最終調整を語る
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー VEATM PRESENTS MASTERS PRO QUALI…
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THE CHOICEにて紹介されました！
ファッションやジム紹介サイトのThe Choiceにて那覇でおすすめパーソナルジム14選に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます。
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減量末期の落とし穴！カリフラワーライスで大失敗
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、コンテスト仕様コンディショニング第三弾は食事についてです。 減量末期、絞りが思うように進まず、焦った私はカロリー…
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LYFTOFF-WOMANで女性向けパーソナルジム8選に選ばれました！
パーソナルジム紹介サイトLYFTOFF-WOMAN-にて那覇の女性向けパーソナルジム8選 に選ばれました！ ご紹介ありがとうございます。