スタッフブログ
-
【衝撃価格改定】パーソナルトレーニング料金大幅値下げ！理想の体へ最短ルート
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 イチをオープンして8年目。2025年2月より初めての価格改定を行います！ パーソナルトレーニングの価格を全体的に値下げ…
-
完全予約制の【フィットネスボックス ゼロ】がついにプレオープンです！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、先日から紹介しているイチが手掛けるニュースタイルジム【フィットネスボックスゼロ】が只今絶賛プレオープン中です！ …
-
完全予約制のプライベートジム【フィットネスボックスゼロ】 オープンまで秒読み！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 完全予約制のプライベートジム 【フィットネスボックス ゼロ】 オープンまで間近となりました！ プレオープン動画 先日、…
-
2025年 新年のご挨拶と今年の活動目標 完全予約制プライベートジム【ゼロ】について
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 だいぶ遅れての新年の挨拶となりました🙇 実は年末年始にかけて我が家はタチの悪いインフルに罹患しまして。妻などは副鼻腔炎…
-
挫折から劇的！3ヶ月で人生変わるダイエット
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は今月いっぱいで3ヶ月のモニター期間（モニターは不定期募集で通常は行っておりません）を見事目標達成で終了したGさん…
-
これがお父さんの本気です3ヶ月で筋量を増やしながらも9kgのダイエットに成功 Mさん有終の美
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は3ヶ月のモニターを見事に目標達成で完了したMさんのご紹介。 Mさんから連絡を頂いたのは8月末。子供…
-
お父さん75日間奮闘記 旅行前に見事筋肉を増やしながら-10kgのダイエットに成功！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は昨日（12月14日）をもって卒業なさったTさんのご紹介。 Ｔさんは娘さんとの旅行を3ヶ月後に控え【カッコイイ父ち…
-
更なる進化を目指してユウタとの合同トレーニング腕トレ
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回、背中のフルトレを投稿しましたが、あのハイボリュームトレーニングを行うきっかけとなったのがユウタとの合トレでした。…
-
NAHAマラソンスタート！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 現在、減量中でして（大会後からめっちゃ増えた！ヤバすぎ💦） それで今は朝のウォーキングをしているのですが、本日はNAH…
-
完璧な逆三角形ボディを作る背中フルトレ（動画あり）
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 最近、全体のトレーニングボリュームを大幅に増加させました。このままでは進化し続けられないという危機感からその判断に至っ…