スタッフブログ

沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 パーソナルトレーナーとして指導にあたる上で、私が常に胸に刻んでいることがあります。それは「自分自…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 今回、初のセミナーを開催します！ ダイエットの基本である食事をベースとした3つのダイエットアプローチとボディメイクのた…

沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 今月でトレーニング開始から3ヶ月目に入った爽やかイケメンの嵩原さん（前回の記事はこちら↓） 👉 …

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 今月よりスタートの与那覇さん。 実は彼女は来年・・・ 結婚式！！ を控えております。 一生に一度の晴れ舞台。 最高の自…

沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 今回は、3ヶ月のダイエットモニタープログラムを見事にやり切られた、T様（20代女性・豊見城市在住…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 我がジムではペアのお客様も多くおられます。 カップル・友達と！ペアトレで理想の体へ これまでご夫婦が一番多く、あとは会…

沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi（イチ）です。 「若い頃に比べてお腹周りにお肉がついて落ちなくなった…」 「お酒が好きで、ついつい夜や翌日に爆食…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 Personal Training ICHIをオープンして1年半が過ぎました。 おかげさまでクライアントの入会は滞るこ…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 本日は当ジムで一番長く通われて頂いている方　”カオリさん”のご紹介。 美しい背中ですね。適度に筋肉がついていて背中の広…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 さて本日は、この爽やかイケメン様のご紹介。 嵩原さん。 当ジム最年少になります21才です。 これがただの21才ではござ…