スタッフブログ
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服2サイズダウン！50代も痩せた！与那原町在住Nさん
服のサイズが2サイズダウン！！長い停滞にも決して心折れることなく継続した結果です！ Nさん 50代 与那原町在住 【結果】61.8kg – 50.…
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筋肉を落とさず脂肪のみ削ってみました 南風原町Nさん 那覇市Dさん
夫婦トレーニング目標成功率高めです！！ 本日は二人の成功者のご紹介。 このお二人の共通点として、ご夫婦で通われています。 今回、ご紹介するのは二人…
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4ヶ月で別人！20代女性の激変ダイエット
今回は先日、当ジムを卒業なさった二組のご紹介。 いずれも20代の女性です。この二組に共通するのは 【ご自身が定めた目標期間内でご自身が定めた目標をクリア】 した…
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プロピアニストが挑戦！多忙でも痩せる
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は見事、目標を達成し、卒業なさったFさんのご紹介。 プロピアニストとして活躍する彼女は名だたる一流ア…
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40代女性、6ヶ月で別人級ダイエット 那覇市在住Kさん
運動苦手でもこれだけの成果が出せるんです！ Kさん 40代 那覇市在住 【結果】71.5kg – 48kg 減 【期間】6ヶ月 【運動】週2回コー…
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コンテスト結果速報！沖縄大会2022の激闘
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月2日に開催されたPANPACIFIC OKINAWA OPEN 2022に参加しました！  …
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大会1週間前！最高の自分へ！40代からの肉体進化
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日は6月26日。 私が出場するPANPACIFIC OKINAWA OPEN 2022まで1週間を切りました！…
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トータルビューティーあってこその肉体改造
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、今年も出ますよ。 【PAN PACIFIC OKINAWA OPEN2022】 去年出場した同大会…
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夫婦で劇的変身！ペアトレーニング成功事例
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日はペアでご参加のお客様の紹介です。 現在、当ジムでのペア数は10組。 ご夫婦・姉妹・恋人同士・…
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ゴッドハンドなすかわ先生（1ヶ月7kg減のKさんのご紹介もあります）
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日は私を含めてジム全体でお世話になっている なすかわ整骨院 のご紹介。 一般のお客様は勿論、ボデ…
