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パーソナルトレーニングジムIchiで実際に成果を上げたお客様のビフォーアフター事例をご紹介。ダイエットやボディメイク、筋力アップなど、一人ひとり異なる目標達成までのリアルな変化を、写真付きで詳しく解説しています。
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挫折から劇的！3ヶ月で人生変わるダイエット
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は今月いっぱいで3ヶ月のモニター期間（モニターは不定期募集で通常は行っておりません）を見事目標達成で終了したGさん…
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これがお父さんの本気です3ヶ月で筋量を増やしながらも9kgのダイエットに成功 Mさん有終の美
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は3ヶ月のモニターを見事に目標達成で完了したMさんのご紹介。 Mさんから連絡を頂いたのは8月末。子供…
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お父さん75日間奮闘記 旅行前に見事筋肉を増やしながら-10kgのダイエットに成功！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は昨日（12月14日）をもって卒業なさったTさんのご紹介。 Ｔさんは娘さんとの旅行を3ヶ月後に控え【カッコイイ父ち…
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厳しい環境でも結果を出す！体脂肪率を劇的に改善した成功の秘訣
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は圧倒的不利な環境にありながら調整と頑張りで見事目標を達成したTさん まずはこちらをご覧ください。 インボディ公式…
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無理なく痩せる！晩酌・会食も楽しむダイエット
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は先日、卒業なさったYさんのご紹介。 このYさん、半年で設定していた10kg減の目標をわずか3ヶ月でクリア。この結…
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3ヶ月で大変身！運動苦手さんも劇的変化
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は3ヶ月のパーソナルトレーニングで見事目標を達成したMさんのご紹介。 今回は最終セッション当日に目標達成と奇跡のよ…
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食べ歩きOK！3ヶ月で-10kg痩せた秘訣
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は”シン奇跡の男“と題打ちましてグルメインスタグラマーのユッキーのご紹介。三か月で70kg切りの目標を…
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夜職でも痩せる！驚異の2ヶ月ダイエット
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な成果を出してきた方を何名も輩出してきた弊社ですが、その中でも飛びぬけたス…
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6ヶ月で25kg減！！安定こそ成功の近道
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服のサイズが2サイズダウン （本人談）
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