「セッション風景」の記事一覧

どーも　イチです。   先週よりスタートの上原さん。 おなじみのダンベルプレス。   最近、当ジムではベンチプレスを胸の種目から省きました。     理由としては胸の筋力アップのた […]

どーも　イチです。     昨日のセッションではとても嬉しい出来事が( *´艸｀)         4か月目に突入したNさん。   今まで全く入る気配の無かった、女性用のトレーニングベルトがついに入ったのです！ […]

どーも　イチです。     現在、週1コースで通っていただいている新地さん。     当ジムでの割合は週2、週3コースが最も多く、現在、5名の方が週1で通っておられます。 &nbs […]

どーも　イチです。   皆さま、明けましておめでとうございます。   今年もPersonal Training ICHIを何卒宜しくお願い致します。     2020年の年明けはコ […]

どーも　イチです。     今月もおかげさまで大盛況のPersonal Training ICHIです。     さて、最近増えてきているのが     ペアでの […]