限られた環境でもこれだけの事を成し遂げられる Yさん 公開日:2021-12-24 セッション風景トレーニング どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回のZさんに引き続き、今回も男性のお客様のご紹介。 Yさんです。 当ジムは割合的には女性が多いですが、3割は男性のお客様です。 その中でも、今回ご紹介するYさんは […] 続きを読む
3ヶ月での圧倒的進化!! Zさん。 公開日:2021-12-15 セッション風景トレーニング どーも パーソナルトレーナーのイチです。 だいぶ更新が滞ってしまいました。 コロナもだいぶ落ち着き、先月より新規のお客様が急増中でして、私自身のトレーニングも頻度、強度共に増しており、なかなかブログに時間を […] 続きを読む
圧倒的成果!!3ヶ月で-23kg!! 公開日:2021-10-13 セッション風景トレーニング どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は以前もご紹介した佐々木さんの結果発表!! 萩原さん、Tさん卒業!! タイトルでネタバレしておりますが、一応 結果は3ヶ月でマイナス23kgでした!! &nbs […] 続きを読む
底知れぬポテンシャル Zさん 公開日:2021-09-28 セッション風景トレーニング どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今月よりスタートのZさん。 180cmの高身長に爽やかなフェイスとハイスペックなZさん。 恒例のスクワットチャレンジ50×3は難なくクリア。 目標は […] 続きを読む
萩原さん、Tさん卒業!! 公開日:2021-09-14 お客様のリアルな声セッション風景トレーニング どーも イチです。 本日ご紹介するのは二組のお客様。 お一人は筋力増強、体重増が目的、もうお一人はダイエット目的。 真逆の目的ですが、目指すのは理想の自分ということで共通しています。 まずは萩 […] 続きを読む