スタッフブログ

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   前回の朝食編に続いて昼食編をご紹介したい…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   こちらはブログ初期の頃、ご紹介したスペシ…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   さて、早速本題から 7月3日に嘉手納文…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。     当ジムではダイエット目的…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   さて、前回の産後ダイエットに続きまして、…