3か月目に入りました! 公開日:2019-09-05 セッション風景 どーも イチです。 今月で3か月目に突入したKさん。 非常に高い向上心と美意識に溢れた奥様です。 お話をしていると非常に勉強になる事ばかりです。 さて、本日は背中のトレーニングで […] 続きを読む
パーソナルトレーニング セッション風景 上半身編 更新日:2019-07-07 公開日:2019-05-03 セッション風景トレーニング どーも Ichi (イチ)です。 今回は上半身のセッション風景を紹介します。 現在、数名のクライアントが在籍しておりますが、本日は1月よりスタートしたAさん。 3ヶ月で、20kg の減量に成功! 仕事にプライベートに失敗 […] 続きを読む
パーソナルトレーニング セッション風景 レッグ編 公開日:2019-04-09 セッション風景トレーニング どーも Ichi(イチ)です。 今回は脚のセッション風景を紹介します。 現在、数名のクライアントが在籍しておりますが、本日は3月よりスタートしたMさん。 1ヶ月足らずで、すでに 2kg の減量に成功! 体重報告の写真で見 […] 続きを読む