どーも！那覇市のパーソナルジム イチ 代表のIchiです。
今回は嬉しいご報告です！大手の株式会社サニクリーン九州様の公式サイト内『お客さまの声』に、当ジムの取り組みと導入事例を掲載していただきました！
ウォーターサーバーを導入した「本音の2つの理由」
理由①：お客様の「あ、忘れた！」のストレスをゼロにしたいから
当ジムのお客様は基本、水筒やマグを持参してくださる方が多いのですが、忙しい日常の中で『あ、今日お水を忘れてきちゃった！』ということがどうしても起こります。セッション前やセッション中にわざわざ外の自販機まで買いに行くお客様のお姿を見ていて、『その手間やストレスをなんとか解消して、100%トレーニングに集中してほしい』と考えました。
マイボトルをお忘れの際や、持っていない方でもすぐに水分補給ができるよう、サーバーの横にはいつでも使える安心の紙コップも常備しています！
理由②：水分不足に慣れてしまっている「慢性的なむくみ」を解消するため
パーソナルトレーナーとして多くの方のカウンセリングをしていて痛感するのは、『1日を通して水分が圧倒的に不足している方が驚くほど多い』という事実です。私もデスクワークに集中している時などは飲食を忘れて一心不乱に取り組む事が多々あります。私のデスクワークは仕事の一部ですが、毎日お仕事でデスクワークが中心になっている方は、常に意識していないと水分不足の環境に非常に陥りやすいんです。
水分不足の状態がデフォルト（当たり前）になってしまうと、脳や体が『水が足りない！』と危機感を覚え、逆に体内に水分を溜め込もうとします。これが、多くの女性やダイエッターを悩ませる『慢性的なむくみ』の正体です。『喉が渇かないから飲まなくていい』のではなく、飲まないから体がむくみ、代謝が落ちてしまうのです。
水分とむくみの関係については、ナトリウムとカリウムのバランスなど、突き詰めると奥が深いものです。この「水分不足はむくみに繋がる」という話は、先日公開したばかりの最新記事でも詳しく解説していますので、気になる方はぜひ合わせてお読みください。
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当ジムでは常に水分摂取の重要性を口酸っぱくお伝えしていますが、まずはイチに来てトレーニングしている時間だけでも、徹底的に良質な水分を補給して、体を内側からリフレッシュしてほしい。そのための環境づくりとして、いつでも美味しい水が飲める高機能サーバーを導入しました。
トレーニングをやるためジムに行くというのは思ったよりハードルが高い。
トレーニング後に得られる爽快感や達成感、そこで時には自身の進歩が感じとれるというのはトレーニングの醍醐味ですが、トレーニングとは身体を鍛え上げる行為ですので、これすなわち『キツイ事』である事は間違いありません。
「ジムに行くための準備や持ち物の手間」、そして肉体的なキツさといったハードルをできるだけ取り除くため、イチではコミュニケーションを重視し、清潔感があり、明るく過ごしやすい空間づくりを大事にしています。
パーソナルトレーニングで提供するのは【トレーニング】と【食事指導】だけではありません。お客様が心地よく快適に過ごせる空間を提供するのもパーソナルトレーニングジムとして、非常に重要だと考えています。
まとめ
サニクリーン様のおかげで、イチのスタジオ内は常に清潔で、お客様からも『お水が美味しくてトレーニングが捗る！』と大好評です。
これからも那覇市で一番『結果が出て、かつ最高に心地よく過ごせるパーソナルジム』であり続けるために、細かな環境づくりにも妥協せずこだわっていきます！
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