どーも イチです。
当ジムではクライアント一人一人に対して毎食の食事アドバイスを行っています。
基本的には任意で強制とか絶対条件ではありません。
クライアントの要望は様々で「とりあえず運動から始めたい」「毎日忙しいので食事報告はナシで」「ゆっくり、ゆっくり進んでいきたい」などなど
ですので、そういう方々には要望通り、細かい食事報告は無しでセッション時の会話からアドバイスを行ったりしています。しかし限られた期間で確実に大きな成果を出したいというような目的の方には「食事報告無くしてはそのような結果は出せません」とはっきり申し上げています。
大きく結果を出す人の共通点は報告をマメになさる方です。特に20kg減など圧倒的な成果を出す方の共通項はもれなく【報告を欠かさない方】である事に間違いはありません。
それでは早速ラインでのやりとりを抜粋していきます。（勿論、本人たちの了解は得てます）
この方（男性）はとにかく奥さんがしっかりなさってました。写真では72kgとなっていますが、3ヶ月前には90kgあったんですよ。
体重報告スタートが通い始めてから2~3週間後からだったので写真では82kgになってます。
この方（女性）は3ヶ月で6kgダイエットに成功して卒業しました。モデル体型で私と同じくらいの身長でしたね。最初から特に太っている感じではなかったのでこの減量幅になりましたが充分でしょう。
この方（男性）は現在も通っている方。1か月に満たないですが、すでに3kg減。ラインでは「汁物」について言及してます。
この方（男性）はかなりストイックでした。私が見た中でも一番競技者に近いレベルでした。97kgからスタートでしたが1か月で92kgまで落ちてましたね。
この方（女性）は3ヶ月で8kg減。よく頑張りました。
山あり谷ありでした。感無量(´；ω；`)ｳｩｩ
無理なく痩せる！甘党の方でもダイエット成功 豊見城市在住 野原様
この方（女性）は現在一か月目。すでに4kg減！！現在のクライアントの中でもかなりの結果を出してくれそうです。運動経験がほぼ無いそうですが、着々と体力、筋力共に向上しています。
如何でしたか？
皆さん、一人一人ドラマがあります(>_<)
順風満帆のまま終わる方もいれば、山あり谷ありの方も。
どちらにしても、結果を出した時の喜びは何ともいえないものがありますね
自分の事より嬉しい(*´▽｀*)
つくづくこの仕事は私の天職だと実感します。
