この度、当ジムが配信したプレスリリースが、複数のニュースメディアに原文掲載されましたのでご報告いたします。
今回のリリースでは、那覇市の皆様の『健康寿命』と『理想の体作り』をサポートするイチ独自のメソッドについて触れています。
【50代からの動ける体づくりに特化した『エイジング・パフォーマンス・プログラム』】
また、先日はブログにて、【当ジムに通われている輝く70代・80代】にスポットを当てた記事を書いています。
那覇・浦添で人生を謳歌する！70代・80代がパーソナルジム「イチ」で進化し続ける理由
50代以上からは日々の運動、食事をいかに充実させるかで大きな違いが出てきます。
若いうちは、生まれ持った才能や、幼少期の積み上げなどでカバーできますが、中年代以降は違います。
健やかにカッコ良く、美しく年齢を重ねるために、始めるのが遅すぎるという事はありません。
思い立ったら、動き始めましょう！
アナタにとって今日がこれからの人生で一番若い日なのだから。