沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジム【Ichi(イチ)】

「ダイエット」の記事一覧

圧倒的スピード

どーも パーソナルトレーナーのイチです。   今回は現在【圧倒的スピード】でダイエットが進んでいるお二人のご紹介。   顔出しはNGですので、今回はラインのやりとりをご紹介したいと思います。 &nbs […]

有終の美!!

どーも イチです。     3ヶ月に渡るダイエットプログラムもいよいよ、最後のセッションを迎えることになりました!!   フォームローラーでしっかりほぐしまで   それでは上原さん […]

人生を変えた5ヶ月間

どーも イチです。         本日は本邦初公開!!   5ヶ月間で20kgのダイエットを成功させたNさんのご紹介!!         スタート当初は写真掲載NGとの事でしたが […]

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