加圧トレーニング
加圧トレーニング
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加圧トレで劇的変化!体脂肪14%台、筋肉量66kg
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は半年間の週1回30分の加圧トレーニングで驚きの進化を遂げたSさんのご紹介。 弊社では…
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加圧トレで劇的変化!リハビリ&筋力UP
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレーニング。 KAATSU JAPAN公式サイト 導入して3ヶ月が経…
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年齢は関係ない!46歳からの挑戦
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月1日に行われたPan pacific Okinawa Open supported by Uraso…
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短時間で劇的効果!加圧トレーニング開始
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 半年に渡る実技、座学講習の末、加圧インストラクターの資格を獲得しました! 加圧を取り入れる理由としては、以前も記事で書…
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看板リニューアル!美と健康の新提案
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 早速ですが、この度、表の看板をリニューアルする事になりました! コレです 以前の看板は・・ どうでしょう…