カラダの見た目、能力を向上させ、進化させる【ボディメイク】成功においてケアは絶対に切り離せない 大前提としてケアは基本的に自身が習慣として行う事が必須です。 ①…
Sさん 20代 那覇市在住 【結果】48.5kg – 43.8kg 減 【期間】3ヶ月 【運動】週2回コース ウエイトトレーニング 【食事】脂質制…
