2025年12月

全国展開の業務用食材ショップ【A-プライス】 沖縄本島でも【那覇市】【浦添市】【糸満市】【与那原町】【沖縄市】の5店舗があります。 那覇市でパーソナルトレーニン…

Kさん　40代　那覇市在住 【結果】70.4kg –  59.2kg 　11.2kg減 【期間】5カ月 【運動】週2回コース　ウエイトトレーニング・…

ダイエット成功のカギはいかに手間を省き、楽しく自然に継続できるかです。 どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 今回は、那覇市でパーソナルトレーニング指導をし…