セッション風景を投稿しています！
2024年10月
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セッション風景を投稿しています！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 公式インスタではハイライトでお客様のセッション風景を見る事が出来ますよ。 一部をここのブログでも上げます…
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体脂肪率10%以下をキープ！会社員の理想形
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はこのブログで何回も取り上げられているAさんの進捗についてお伝えしていきます。 更なる進化!!Aさん まずはこの体…
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厳しい環境でも結果を出す！体脂肪率を劇的に改善した成功の秘訣
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は圧倒的不利な環境にありながら調整と頑張りで見事目標を達成したTさん まずはこちらをご覧ください。 インボディ公式…