2019-09-05 / 最終更新日 : 2019-09-05 ichi（イチ） セッション風景 3か月目に入りました！ どーも イチです。 今月で3か月目に突入したKさん。 非常に高い向上心と美意識に溢れた奥様です。 お話をしていると非常に勉強になる事ばかりです。 さて、本日は背中のトレーニングで […]
2019-05-03 / 最終更新日 : 2019-07-07 junko セッション風景 パーソナルトレーニング セッション風景 上半身編 どーも Ichi (イチ）です。 今回は上半身のセッション風景を紹介します。 現在、数名のクライアントが在籍しておりますが、本日は1月よりスタートしたAさん。 3ヶ月で、20kg の減量に成功！ 仕事にプライベートに失敗 […]
2019-04-09 / 最終更新日 : 2019-04-09 junko セッション風景 パーソナルトレーニング セッション風景 レッグ編 どーも Ichi(イチ）です。 今回は脚のセッション風景を紹介します。 現在、数名のクライアントが在籍しておりますが、本日は3月よりスタートしたＭさん。 1ヶ月足らずで、すでに 2kg の減量に成功！ 体重報告の写真で見 […]
