リアルパーソナルトレーニング動画 仲村さん 挙がるか!! 60kg

どーも イチです。

 

 

今回、登場するのは4カ月目に突入した仲村さん。

 

 

開始直後はだいぶ線が細く、体重も50kg台前半程度だったのですが

 

 

現在は57kgまで増量しました。

 

 

体脂肪率や見た目の脂肪の増加はほぼ無しです。

 

 

凄まじいスピードで進化しています。

 

 

ご本人もどんどん進化する自分にテンションMAXです(*´▽`*)

 

 

来月からは週2コースから週3コースにステップアップして、新年早々さらなる進化にブーストをかけます!

 

 

 

 

それでは動画をどうぞ