オーナートレーナーIchi(イチ)
-
女性必見!背中トレで美プロポーション
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は当ジムで一番長く通われて頂いている方 ”カオリさん”のご紹介。 美しい背中ですね。適度に筋肉がついていて背中の広…
-
パイロットの卵!21歳爽やか様が筋トレ開始!!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて本日は、この爽やかイケメン様のご紹介。 嵩原さん。 当ジム最年少になります21才です。 これがただの21才ではござ…
-
6kg減で別人級!40代女性の肉体改造
どーも イチです。 先月にて当ジムを卒業したHさん。半年間通って頂きました。 那覇市在住40代の女性です。 素晴らしいスタイルに仕上がりました!美しい立ち姿です…
-
運動苦手も成功!20kg減の奇跡 インタビュー動画
どーも イチです。 今回は【ダイエット成功者へのインタビュー第二弾】 このブログでも何度かご紹介させて頂いておりますNさんのご登場です。 運動苦手さんも成功!5…
-
整体×筋トレの最強コンボ!下半身痩せの秘訣
どーも イチです。 6月よりスタートの古川さん。 25才と当ジムでは最年少になります。 これまでは30代以上が多くを占めていた我がジムでも先日の高…
-
友情とダイエット!3ヶ月で友人を大変身
どーも イチです。 6月よりスタートの山入端さん。 実は彼、私の同級生であり、かなり深い友人です。 私は基本的に友人の依頼は受けません。色々と理由はありますが、…
-
20代女性!短期集中ダイエット開始!!
どーも イチです。 今月よりスタートの高木さん。 我がジムでは最年少の26才 圧倒的な結果を出して、先月卒業なさった上原さんと入れ替わりで【*3ヶ月プログラム】…
-
3ヶ月で別人級!プロポーズ叶えた男 那覇市在住上原さん
上原さん 30代 那覇市在住 【結果】104kg – 79.8kg 減 【期間】3ヶ月 【運動】週2回ウエイトトレーニング・ほぼ毎日の60分以内ウ…
-
激変!ダイエット成功者へのインタビュー ~上原さん~
こんにちは!那覇市のパーソナルジム イチ代表の イチ です。 今回、当ジムの新しい企画として【ダイエット成功者インタビュー】をスタートいたしました! 当ジムのマ…
-
【30代女性産後-16kg】自炊とカロリー管理で痩せる!宜野湾市M様
沖縄県那覇市のパーソナルジム イチ代表のIchi(イチ)です。 「出産を機に体重が増え続け、以前の服が入らなくなった…」「ネットで見た『〇〇するだけダイエット』…