オーナートレーナーIchi（イチ）
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目標を達成したお二人は次のステージへ
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は二人の成功者のご紹介。 このお二人の共通点として、ご夫婦で通われています。 今回、ご紹介するのは二…
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半年間で20kg減！！ Kさん 有終の美！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は半年間で圧倒的な成果を叩きだしたKさんのご紹介。 今年の2月より弊社でパーソナルを開始して今月の卒…
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コンテスト結果速報！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月2日に開催されたPANPACIFIC OKINAWA OPEN 2022に参加しました！  …
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コンテストまで1週間を切りました！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日は6月26日。 私が出場する【PANPACIFIC OKINAWA OPEN 2022】まで1…
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今年も出場します！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、今年も出ますよ。 【PAN PACIFIC OKINAWA OPEN2022】 去年出場した同大会…
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ペアトレーニング 大盛況！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日はペアでご参加のお客様の紹介です。 現在、当ジムでのペア数は10組。 ご夫婦・姉妹・恋人同士・…
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ゴッドハンドなすかわ先生（1ヶ月7kg減のKさんのご紹介もあります）
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、本日は私を含めてジム全体でお世話になっている 【なすかわ整骨院】 のご紹介。 一般のお客様は勿論、…
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限られた環境でもこれだけの事を成し遂げられる Yさん
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回のZさんに引き続き、今回も男性のお客様のご紹介。 Yさんです。 当ジムは割合的には女性が多いですが、…
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3ヶ月での圧倒的進化！！ Zさん。
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 だいぶ更新が滞ってしまいました。 コロナもだいぶ落ち着き、先月より新規のお客様が急増中でして、私自身のト…
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ボディメイクにおいて絶対必須！！最重要最強ミネラルとは！？
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はタイトルにあります通り、栄養学の一部になります。 皆さんは重要なビタミン、ミネラルと…