沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジム【Ichi(イチ)】

「ダイエット」の記事一覧

人生を変えた5ヶ月間

どーも イチです。         本日は本邦初公開!!   5ヶ月間で20kgのダイエットを成功させたNさんのご紹介!!         スタート当初は写真掲載NGとの事でしたが […]

上原さん 二か月経過

どーも イチです。         今月で二か月が経過した上原さん。         ご紹介の記事はコチラ↓   ニューフェイス上原さん ~3ヶ月後の大きな目標の為に~   […]

沼ダイエット途中経過

どーも イチです。       沼を使った減量を始めて2週間が経ちました。       沼の詳しい減量方法はこちら https://1chis.com/meal/diet-numa-saikyo   […]

ダイエット報告

どーも イチです。       11月中旬からのダイエット更新がだいぶ遅れてしまいました!       いやいや目が回るほどの忙しさでして(>_<)       申し訳ないm(__)m       […]

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