どーも パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー…
那覇 加圧トレーニング記事一覧
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コンテスト直前の最終調整
2024.08.26 -
THE CHOICEにて紹介されまし…
ファッションやジム紹介サイトのThe Choiceにて那覇でおすすめパーソナルジム14選に選ばれまし…
2024.08.19 -
コンテスト仕様ダイエットにおけるコン…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、コンテスト仕様コンディショニング第三弾は食事に…
2024.08.18 -
LYFTOFF-WOMANで女性向け…
パーソナルジム紹介サイトLYFTOFF-WOMAN-にて那覇の女性向けパーソナルジム8選 に選…
2024.08.17 -
コンテスト仕様ダイエットにおけるコン…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、コンテスト仕様コンディショニング第二弾は疲労回…
2024.08.17