沖縄 マンツーマントレーニング

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 以前もご紹介させて頂いたAさん、進化が止まりません！…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 前回の朝食編に引き続き、夕食のご紹介です。 ち…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 前回の朝食編に引き続き、昼食のご紹介です。 で…

どーも、パーソナルトレーナーのイチです。 さて、初戦本番まで4ヶ月ちょっと。減量はすでに始まっ…