継続する事でしか価値のあるものは手に入らない。
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どーも イチです。 今回は今月で卒業なさったMさんのご紹介。 12月下旬スタート当初は74kgあった彼女 5ヶ月でこれだけの変貌を遂げました！ 現在は58kgです。16kg減のダイエット […]
「沖縄 ビジタージム」の記事一覧
16kgのダイエットに成功！！ 長谷川さん
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どーも イチです。 今回は半年で16kgのダイエットに成功した長谷川さんのご紹介。 2019年10月撮影 体重84kg 2020年3月28日撮影 体 […]
全ての原因はここに繋がる
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どーも イチです。 なかなか収束の兆しが見えないコロナですが、緩やかながら感染者が減少してたり、コロナは紫外線や熱に弱いという報告もあり、わずかな希望を抱きながら、直近のゴールデンウィーク […]