どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   さて、早速本題から 7月3日に嘉手納文…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   さて、前回の産後ダイエットに続きまして、…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。     さて、本日のテーマは産後…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   前回に引き続き、前人未到チャレンジのGさ…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   先月よりスタートのＧさん。   &n…