沖縄 ダイエット

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 前回の記事に続きまして、来年の更なる進化に向けて取り…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 今年の大目標だったプロクオリファイが終わり、1か月が…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 .＊今回はボディメイクと筋トレの話題はほぼ無しです。…

女性のためのパーソナルジム紹介サイトキレカラにて【那覇】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム！…

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー…