どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はタイトルにあります通り、栄養学の一…
那覇 ボディメイク記事一覧
-
ボディメイクにおいて絶対必須!!最重…
2021.10.17 -
圧倒的成果!!3ヶ月で-23kg!!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は以前もご紹介した佐々木さん…
2021.10.13 -
萩原さん、Tさん卒業!!
どーも イチです。 本日ご紹介するのは二組のお客様。 お一人は筋力増強、体重増が…
2021.09.14 -
底知れぬポテンシャル Zさん
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今月よりスタートのZさん。 180…
2021.09.28 -
ついに再開!!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 このたび、youtubeに再チャレンジす…
2021.07.30