どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレー…
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どーも パーソナルトレーナーのイチです。 毎年そうなんですが、ボディコンテスト…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月1日に行われたPAN PACIFIC…
どーも イチです。 掲題のとおり、この度トレーニング動画コンテンツを作成しました!…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は減量末期において、カロリーをカット…