どーも パーソナルトレーナーのイチです。 2022年がスタートしました！ 今年も…
那覇 パーソナルトレーニング記事一覧
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2022年 明けましておめでとうござ…
2022.01.03 -
限られた環境でもこれだけの事を成し遂…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回のZさんに引き続き、今回も男…
2021.12.24 -
3ヶ月での圧倒的進化！！ Zさん。
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 だいぶ更新が滞ってしまいました。…
2021.12.15 -
ボディメイクにおいて絶対必須！！最重…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はタイトルにあります通り、栄養学の一…
2021.10.17 -
圧倒的成果！！3ヶ月で－23kg！！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は以前もご紹介した佐々木さん…
2021.10.13
