どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は圧倒的不利な環境にありながら調整と頑張りで見事…
那覇 マンツーマンジム記事一覧
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5ヶ月で16kg減!!Tさん卒業!
2024.10.03 -
来年に向けてリスタート!! トレーニ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回の記事に続きまして、来年の更なる進化に向けて取り…
2024.09.19 -
来年に向けリスタート! 食事編
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今年の大目標だったプロクオリファイが終わり、1か月が…
2024.09.18 -
キレカラに掲載されました!
女性のためのパーソナルジム紹介サイトキレカラにて【那覇】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!…
2024.08.29 -
いよいよコンテスト前日!!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 IFBBプロカードが発行されるプロクオリファイショー…
2024.08.29