「沖縄 パーソナルトレーナー募集」の記事一覧

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   ダイエットメニューシリーズ いよいよ夕食編です。 早速いきましょう！ 結構ボリュームがあるでしょ( *´艸｀) 栄養素はコチラ↓ カロリー　754cal　P（タンパ […]

どーも　パーソナルトレーナーのイチです。   前回の朝食編に続いて昼食編をご紹介したいと思います。   では早速 まぁ、なんの変哲もないシャケ定食ですよ。 栄養素はコチラ↓ カロリー　711cal　P […]