before after …
ダイエット記事一覧
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服のサイズが2サイズダウン （本人談…
2023.03.01 -
筋肉を全く落とさず、脂肪のみ削ってみ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は二人の成功者のご紹介。 …
2023.02.01 -
見事目標達成！！有終の美！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は見事、目標を達成し、卒業なさったF…
2022.09.30 -
目標を達成したお二人は次のステージへ
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は二人の成功者のご紹介。 …
2022.08.31 -
半年間で20kg減！！ Kさん 有終…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は半年間で圧倒的な成果を叩き…
2022.07.29
