コンテストまであと1週間を切りました! 公開日:2021-06-28 イチ流ひとりごと どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、7月3日に行われるPAN PACIFIC OKINAWA 2021まで残り1週間を切りました! 昨年の秋口から正月にかけてバルクアップし、正月明 […] 続きを読む
自分は正しいという狂気 公開日:2020-12-29 イチ流ひとりごと どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、年内の営業も終了し、ジム、自宅の掃除、片付けもあらかた完了したので、最近滞り気味だったブログを書き始めています。 今回は自身の心の片付けとして私 […] 続きを読む
心を燃やせ 公開日:2020-12-08 イチ流ひとりごと どーも パーソナルトレーナーのイチです。 現在、増量中。 増えも増えたり77kg。 通常の体重が68kgですから、通常より10kg近く重 […] 続きを読む
全ての原因はここに繋がる 更新日:2020-06-06 公開日:2020-04-25 イチ流ひとりごと どーも イチです。 なかなか収束の兆しが見えないコロナですが、緩やかながら感染者が減少してたり、コロナは紫外線や熱に弱いという報告もあり、わずかな希望を抱きながら、直近のゴールデンウィーク […] 続きを読む
コロナ対策 更新日:2021-01-07 公開日:2020-03-14 イチ流ひとりごと どーも イチです。 なかなか収束の気配が見えないコロナ騒動です。 マスクをはじめ、除菌系の物資も本当に手に入りにくくなりました。 マスクに関してはたまたま […] 続きを読む