オーナートレーナーIchi(イチ)
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		  整形外科でダメなら!ゴッドハンドを頼るどーも パーソナルトレーナーのイチです。 先日、プロカードへの挑戦を表明し、日々トレーニングと減量にいそしんでおります。 今年はこれまでの過去最高をさらに大きく… 
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		  沖縄出身!47歳パーソナルトレーナーの挑戦どーも パーソナルトレーナーのイチです。 すでにタイトルでネタバレしていますが、今年の大きな目標が定まりました! プロカードが発行される大会に出場します! 詳細… 
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		  食べ歩きOK!3ヶ月で-10kg痩せた秘訣 豊見城市在住 ユッキーさんジャンクフード食べながら10kg減は奇跡としか言いようがありません ユッキーさん 30代 豊見城市在住 【結果】80kg – 69.9kg 減 【… 
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		  3ヶ月で大変身!体脂肪14%台&筋力UPどーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は途中経過ながら圧倒的な進化を見せているAさんのご紹介。 直近のAさんはここまで進化しています! まずは以前の特集… 
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		  体脂肪率一桁ボディ!見た目と見る目で理想を掴むどーも パーソナルトレーナーのイチです。 体脂肪率一桁ボディを作る4つの指標シリーズ最終回になります。 今回はしっかり見方を鍛えなければならない2つになります。… 
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		  おすすめのパーソナルトレーニングジム14選!に選ばれました!パーソナルトレーニングジム比較サイトのChoice gym’sにて おすすめのパーソナルトレーニングジム14選! で上位に選ばれました! 高い評価を… 
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		  体組成計は嘘つき?プロが語る真実どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回の体重編に続きまして、今回は体組成計編です。 これもよく巷で言われている事なんですが 「体組成計は全… 
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		  体重計の真実!体脂肪率一桁ボディを作るどーも パーソナルトレーナーのイチです。 私は毎年、7月に開催されるコンテストに出場するのですが、その度に体脂肪率を5%前後まで持っていきます。 … 
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		  クレジットカード・電子マネー決済始まります!どーも パーソナルトレーナーのイチです。 大変お待たせしました。お待たせしすぎたかもしれません(笑) 村西とおる 題名のとおり、カード決済、電子マネー決済始めま… 
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		  【パーソナルトレーニング イチ】で美と健康を同時に手に入れるどーも パーソナルトレーナーのイチです。 この度、フェイシャルエステルームのリニューアルに伴い、期間限定でのキャンペーンを実施します! まずは変身を遂げたエステ… 
 
     
	 
