オーナートレーナーIchi(イチ)
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【パーソナルトレーニング イチ】で美と健康を同時に手に入れる
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 この度、フェイシャルエステルームのリニューアルに伴い、期間限定でのキャンペーンを実施します! まずは変身を遂げたエステ…
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減量食レシピも!ジム公式インスタ情報
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 これまでプライベートとごちゃまぜになっていたアカウントを一新し、ジムアカウントとして再出発する事になりました! 投稿内…
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「マイナスをなくせ」ボディメイク成功の鉄則
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 パーソナルトレーナーとして活動するようになって約8年。 沢山のお客様と接し、そして自身も指導する側として…
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[パーソナルトレーニング イチ]所属トレーナーリョーコが快挙!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月15日に兵庫県で行われたコンテストに弊社トレーナーのリョーコが参戦しました。 https://1chis.com/…
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たるみ改善!美と健康を同時に手に入れるフェイシャルサービス
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、お待たせしました! かねてから告知を行っていたフェイシャルサービスがスタートします! このフェイシ…
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夜職でも痩せる!驚異の2ヶ月ダイエット
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な成果を出してきた方を何名も輩出してきた弊社ですが、その中でも飛びぬけたス…
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加圧トレで劇的変化!リハビリ&筋力UP
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレーニング。 KAATSU JAPAN公式サイト 導入して3ヶ月が経…
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コンテストは学びの宝庫!プロトレーナーの挑戦
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 毎年そうなんですが、ボディコンテストへ出場するというのは競技者としてだけではなく、トレーナーとして大きく…
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年齢は関係ない!46歳からの挑戦
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月1日に行われたPan pacific Okinawa Open supported by Uraso…
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6ヶ月で25kg減!!安定こそ成功の近道
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