どーも パーソナルトレーナーのイチです。
さて、年内の営業も終了し、ジム、自宅の掃除、片付けもあらかた完了したので、最近滞り気味だったブログを書き始めています。
今回は自身の心の片付けとして私の単なるひとりごと。
【自分は正しい】
ほとんどの方はそう思って、そう信じて生きていると思います。
というかそうあるべきだと思います。
【自分は常に間違っている】
と思うよりはよっぽど良質な人生だと思いますし、健全ですよね。
自信という字は自分を信じると書くことから
【自身を信じられる】
というのは様々な意味での強さの象徴でもあり、エネルギーになりえると思います。
ただ、【自分を信じる】というのは結構なのですが、こと人間関係、社会生活において【自分は絶対正しい】という価値観を刃として向けてしまっては時には人を大きく傷つけてしまう事もあると思うのです。
私はこれまで43年間生きてきました。
社会人になってからは会社で上司、部下と関わる事も多くありましたし、独立してからは教わる側、教える側の立場も経験してきました。
その経験上、様々なシチュエーションでどんなに【自分が絶対に正しい】と思った時でも気持ちの上でワンクッションおいてから相手とはコミュニケートする事を心がけています。
自分が絶対正しいと思った事でも相手の価値観からするとそれは違うかもしれないし、その時自分が絶対正しいと思った事でも時が経ち、思い返してみると、思いきり間違っていたなんてこともあるでしょう（愚かな私は経験があります）
私の場合ですと、特に夫婦関係、親子関係、友人関係、お客様との関係が主になりますね。
主観にはなりますが、少なくとも夫婦関係においては新婚当初はそれなりに互い違いもありましたが、ここ5~6年はケンカはおろかそんなに言い合いもないです。（別に冷めてるとかそんなんじゃないですよ！）
お客様とのやりとりにおいても、私自身がこの理論は正しいと思って伝えている事は間違いないのですが（というかここにブレがある時点でトレーナー失格です）トレーニング、ダイエット理論というものは絶対にこれが正解だというものは存在しません。どんなに偉大なボディビルダーや指導者でもそれは言い切れないと思います。なぜなら人間の身体は一人一人違いますし、理論も常にアップグレードされていくからです。
私はあくまでも自分自身の経験、そして指導上での経験、そして終わることの無い自らの学びによって得た知識をお客様にお伝えしているに過ぎません。
ですのでその中からお客様は自分に合うもの必要なものを取捨選択して実践してくれればいいかなと思っています。全てを受け入れられるなんて思ってはいません。
あくまでもお客様が選んだ方法で結果を出していく。決して特定の枠やメソッドに当てはめた方法ではなく、お客様の納得できる方法で結果を出すことに私はパーソナルトレーナーとしてこだわりたいと思っています。
あと、人間関係以外で気をつけているのは自身を正当化し、良く見せる為に他者を貶めるような発言をすること。
「私はそんな事しない！！」
とお思いですか？
イヤイヤ～大なり小なりあるんですよ。
生きてると。
例えば私はパーソナルジム経営者です。
市場競争ですから、指導方法、サービスどこかで比較して特定の相手を下げる事で自分を正当化するということもやりかねないというわけです。
仕方がない時もあるかもしれませんですけどね。
私は出来るだけやらないように常に心掛けています。
スケールの大きなとこだと最近の大統領選などお互い批判合戦ですからね(>_<)
まぁ選挙戦ですから、有権者にアピールするためには必要かもしれませんが。
少なくても私は政治家じゃないですし、経営者としては甘いかもしれませんけど。
私自身のポリシーとして。そこは持っておきたい。
あとこれはいつかお伝えしておきたかった事です。
今回、良い機会なので触れます。
昨今のフィットネスではステロイドの使用の有無について議論が盛んにおこなわれています。
とりあえず、ここではステロイドの説明は割愛させて頂きます。私もそこまで知識があるわけではないですし（知りたい方はGoogle先生にどうぞ）
そこで行われている事は
「あのユーチューバーはステロイドをやっている」とか「ナチュラル（ステロイドを使っていない）こそ絶対正義！！）
というような事です。
ステロイドの是非をここで語るつもりはありません。私がそこで感じる大きな違和感はナチュラルであることを絶対正義として、疑わしい方を徹底糾弾するナチュラルの方のふるまいですね。
その勢いたるや凄まじいもので、ステロイド使用者（といっても本人が公言したわけではなく、あくまでウワサの範疇）の食事やトレーニング方法は一切否定の金もうけの騙し商法みたいな論法でナチュラルの方の言う事が全て正しいという論法なのです。
これぞ「私は絶対正しい」の刃だと思うんです。
だってそのナチュラルの方はステロイド使用者の名前こそ出しませんが（でも匂わせはいくらでもある）もう視聴者の中では誰々だと決めつけちゃっているんですよ。
何回も言うようですが、本人が公言するわけはないので、視聴者の方々のステロイド使用の判断基準による予想でそのような事を言われているわけです。
恐ろしくないですか？
やったかどうかもわからないのに進化が並外れていて、コンテストの出場歴などただ疑わしいという事で己の努力を全て否定されるんですよ。
私自身は今ネット上で疑われている方々のトレーニング理論や食事が全て間違っているとは全く思えない。当然ながら自分とは相いれないところもある。当然です。無い方がおかしい。骨格も年齢も性格も体質も全て違うんだから。
仮にその方々がステロイドを使用しているのだとしても、私はその方々の努力や理論などを全否定する事はしたくない。楽して金もうけしているとも思わない。同じフィットネスを生業としている同業者として動画を見るだけでもその方々の苦労は伝わる。
この「絶対正義＝ナチュラル公言者」vs「疑わしい方々」の構図なのですが、ほぼほぼ前者の一方的な展開。
やるなら公言したうえでトレーニング指導動画などアップせず、グラビア活動のみしてろとか。
後者の方々はとにかくスルーを決め込むか、中には誉め言葉として受け取っておられるツワモノもいますけど（器が大きいですね～）
まぁ、その絶対正義の方々は疑わしいを罰して己の価値を上げているというか正当化しているわけです。
自分は真っ当に生きているという自負があるからこそだと気持ちはわからないでもないですが、そこまでいきますかという印象です。
断言しておきますが、私はステロイドの使用は一切しておりません、この先も使う事は絶対にありません。理由として、すごく端的にまとめると私は私自身よりも家族の方が大事だからです。
そして、私はステロイドの使用を推奨するわけでも決してございません。当たり前です。
以前ブログでも書きましたが、私は現在増量中で、来年は凄まじい進化を遂げると信じています。
その時にステロイドの使用が疑われる事になったら、それはムカつきますね。
自身のボディラインの悪化を受け入れ、体調に多少異変をきたしながらも手に入れた進化。それをあたかも安易な方法で手に入れたとは思われたくないですね。
私がユーチューブで有名になる事は無いでしょうし、そのような疑いが出る可能性も低いとは思いますが、正義警察に目をつけられないために念のため、私はここで公言しておきます。
私はステロイドの使用はやっていないですし、今後も使う事はない。
さて、心の大掃除という事で色々と長くなってしまいましたが、来年は新しいトレーナーも入ってくるでしょう。
そうなれば新しい人間関係も発生します。私自身、社内での人間関係というのは独立して初めての事ですから、およそ5年ぶりということになりますかね。
これまで私が経験してきたことをふまえて精一杯相手とコミュ二ケートして本当に良い人間関係が築けて良い仲間になってくれたらなどんなにすばらしいかと今から夢想しています。