沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジム【Ichi(イチ)】

「トレーニング」の記事一覧

ニューフェイス宮城さん

どーも イチです。   今月よりスタートの宮城さん 夜のおねー様 私もそうですが、職業柄、人を魅了するような身体でいなくてはなりません。その為には日々、向上の精神を持たねばなりませんね。   &nbs […]

100kg達成!!

どーも イチです。   長堂さん、ついにデッドリフト100kg達成!!   黄色のプレートが15kgで赤が25kgです。バーが20kgですから、合わせて100kgですね。   このディスクプ […]

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