どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は以前もご紹介した佐々木さん…
トレーニング記事一覧
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圧倒的成果!!3ヶ月で-23kg!!
2021.10.13 -
萩原さん、Tさん卒業!!
どーも イチです。 本日ご紹介するのは二組のお客様。 お一人は筋力増強、体重増が…
2021.09.14 -
底知れぬポテンシャル Zさん
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今月よりスタートのZさん。 180…
2021.09.28 -
コンテスト出場と減量経過報告
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、早速本題から 7月3日に嘉手納文…
2021.05.09 -
目標は5kg増!! Sさん
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 当ジムではダイエット目的…
2021.05.05