どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は途中経過ながら圧倒的な進化を見せているAさんの…
トレーニング記事一覧
-
2ヶ月半で体脂肪6.6%減!! どこ…
2024.02.04 -
2ヶ月で-20kg!規格外の男 Kさ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な…
2023.07.21 -
加圧トレーニング
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレー…
2023.07.12 -
奇跡の男 Uさん 卒業!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は4月いっぱいで卒業なさったUさんのご紹介。 Uさ…
2023.05.01 -
期間内に見事目標を達成した美しきお二…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は先日、当ジムを卒業なさった二組のご…
2022.11.18