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2ヶ月半で体脂肪6.6％減！！ どこ…
2024.02.04 -
2ヶ月で-20kg！規格外の男 Kさ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な…
2023.07.21 -
加圧トレーニング
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレー…
2023.07.12 -
奇跡の男 Uさん 卒業！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は4月いっぱいで卒業なさったUさんのご紹介。 Uさ…
2023.05.01 -
期間内に見事目標を達成した美しきお二…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は先日、当ジムを卒業なさった二組のご…
2022.11.18
