どーも パーソナルトレーナーのイチです。 以前もご紹介させて頂いたAさん、進化が止まりません!…
トレーニング記事一覧
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さらなる進化!! Aさん
2024.04.08 -
加圧トレーニング週一回30分で驚きの…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は半年間の週1回30分の加圧…
2024.03.03 -
2ヶ月半で体脂肪6.6%減!! どこ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回は途中経過ながら圧倒的な進化を見せているAさんの…
2024.02.04 -
2ヶ月で-20kg!規格外の男 Kさ…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な…
2023.07.21 -
加圧トレーニング
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 新しいサービスとして取り入れた加圧トレー…
2023.07.12