どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、先日コンテスト前に著しく、コンディションを崩し…
イチ流ひとりごと記事一覧
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コンテスト仕様ダイエットにおけるコン…
2024.08.14 -
プロカードへの道 大会まであと10日
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、表題にもあるように大会まであと10日!沖縄大会…
2024.08.13 -
現状報告
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 沖縄でのコンテスト PAN PACIFIC OKIN…
2024.06.24 -
あなたはそれをなんのためにやるのか
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 今回はだいぶ久々の独り言です。私…
2024.06.07 -
身体の不調で悩んでいる方必見です!
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 先日、プロカードへの挑戦を表明し、日々トレーニングと…
2024.02.24