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	<title>フェイシャルエステ - 那覇市のパーソナルジム イチ</title>
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	<description>那覇市の完全個室パーソナルトレーニング・ダイエットジム</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 Aug 2026 02:33:43 +0000</lastBuildDate>
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		<title>【パーソナルトレーニング イチ】で美と健康を同時に手に入れる</title>
		<link>https://1chis.com/staff-blog/news/personaltrainingtaiken-facial-campaign/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[オーナートレーナーIchi（イチ）]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Oct 2023 14:28:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[フェイシャルエステ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/10/news10_006.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>こんにちは！那覇市のパーソナルジム イチ代表の イチ です。 当ジムに併設されているフェイシャルエステルームのリニューアルに伴い、期間限定の特別コラボキャンペー&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/10/news10_006.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>こんにちは！那覇市のパーソナルジム イチ代表の イチ です。</p>
<p>当ジムに併設されているフェイシャルエステルームのリニューアルに伴い、期間限定の特別コラボキャンペーンを実施いたします！</p>
<h2>【リニューアル】新しく生まれ変わった上質なフェイシャルエステルーム</h2>
<p>まずは、よりリラックスしていただける快適な空間へとリニューアルされたエステルームをご覧ください。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-2941" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/10/ecc457f54bae0b4328cd3d6c0538b6e6-225x300.jpg" alt="リニューアルしたフェイシャルエステルームの内観1" width="225" height="300" /><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-2939" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/10/2bfee219a5529a576e87407335931611-225x300.jpg" alt="リニューアルしたフェイシャルエステルームの内観2" width="225" height="300" /><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-2940" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/10/9fcf06a0e40d937b7a7df54b0aea011c-225x300.jpg" alt="リニューアルしたフェイシャルエステルームの施術ベッド" width="225" height="300" /></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <a href="https://1chis.com/facialservice-start/">【サービス紹介】オールハンドフェイシャルエステの施術内容や詳細はこちら</a></p>
<h2>自浄能力を高めるオールハンド施術（顔・首・肩・デコルテ）</h2>
<p>当サロンのフェイシャルエステは、機械を使わない極上のオールハンド施術です。<br />
顔だけでなく、首・肩・背中・デコルテまで上半身全体を丁寧に解きほぐしていきます。</p>
<h3>期待できる美容・健康効果</h3>
<p>血流やリンパの循環を強力に促すことで、お肌本来の自浄能力やターンオーバーを最適化します。</p>
<ul>
<li><strong>お肌の改善：</strong> むくみ解消、フェイスラインのたるみケア、シワ予防、美肌効果</li>
<li><strong>身体の不調改善：</strong> 頑固な首こり、肩こりの解消、疲労回復</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-2942" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/10/d681fc8904de61094bcb46d37677afd0-300x300.jpg" alt="フェイシャルエステによるフェイスラインの変化・ビフォーアフター" width="300" height="300" /></p>
<p>その他のビフォーアフター実績は公式Instagramでも多数公開しております。</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <a href="https://instagram.com/with.heart_akiko" target="_blank" rel="noopener">エステサロン with.heart（アキコ）公式Instagramで実績を見る</a></p>
<h2>なぜパーソナルジムで「フェイシャル」なのか？</h2>
<p>ボディメイクにおいて「食事」が全ての基礎であるように、美容やアンチエイジングにおいても「身体の巡り・循環を整えること」が全ての基礎になります。</p>
<p>どんなに良いスキンケア用品を使っても、土台となる肌の代謝や血流が滞っていては十分な効果が得られません。<br />
パーソナルトレーニングで外見の美しさを鍛えつつ、フェイシャルケアで循環という基礎を整えることで、最高の相乗効果が生まれます。</p>
<h2>【先着10名様限定】リニューアル記念体験特別キャンペーン</h2>
<p>この素晴らしさをより多くの方に体感していただくため、期間限定のスペシャルセットをご用意いたしました！</p>
<blockquote style="background: #fff9e6; border-left: 5px solid #ffcc00; padding: 15px; margin: 20px 0;">
<p style="margin: 0; font-size: 1.1em; font-weight: bold; color: #333;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f381.png" alt="🎁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 【リニューアル記念コラボ特典】</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-bottom: 0;"><strong>パーソナルジム無料体験（55分） ＋ フェイシャルエステ1回（通常3,000円）</strong><br />
上記セットを特別価格 <strong>1,500円（税込）</strong> にてご提供いたします！</p>
</blockquote>
<p><small>※フェイシャル施術は、55分のパーソナルトレーニング無料体験終了後に実施いたします。（予約状況によっては別日でのご案内となる場合もございます）<br />
※本キャンペーンは先着10名様限定となりますので、定員に達し次第終了とさせていただきます。</small></p>
<hr />
<p>那覇市で体型のお悩み解決から美肌・ボディケアまでトータルで叶えたい方は、この機会にぜひ当ジムの体験トレーニングへお越しください！皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。</p><p>The post <a href="https://1chis.com/staff-blog/news/personaltrainingtaiken-facial-campaign/">【パーソナルトレーニング イチ】で美と健康を同時に手に入れる</a> first appeared on <a href="https://1chis.com">那覇市のパーソナルジム イチ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>たるみ改善！美と健康を同時に手に入れるフェイシャルサービス</title>
		<link>https://1chis.com/staff-blog/news/facialservice-start/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[オーナートレーナーIchi（イチ）]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Jul 2023 07:38:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[フェイシャルエステ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://1chis.com/?p=2867</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/07/1920ee78ea249d3bca27c380a5ee7310-724x1024.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 &#160; さて、お待たせしました！ かねてから告知を行っていたフェイシャルサービスがスタートします！ このフェイシ&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://1chis.com/staff-blog/news/facialservice-start/">たるみ改善！美と健康を同時に手に入れるフェイシャルサービス</a> first appeared on <a href="https://1chis.com">那覇市のパーソナルジム イチ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/07/1920ee78ea249d3bca27c380a5ee7310-724x1024.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>どーも　パーソナルトレーナーのイチです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さて、お待たせしました！</p>
<p>かねてから告知を行っていたフェイシャルサービスがスタートします！</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2879" src="http://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/07/1920ee78ea249d3bca27c380a5ee7310-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" /><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2869" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/7f370b9d5a41c64c66f393ed56e8d1a8-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2874" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/4533ed4f76add68e3e16eba0641f1723-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></p>
<p>このフェイシャルは私自身が身を持って効果を体感した素晴らしい唯一無二の技術です。</p>
<p>私は、毎年のコンテストによる増減量の繰り返しと加齢によって引き起こされる顔全体のたるみに非常に悩んでいました。</p>
<p>それをお客様と何となく話していたら、このフェイシャルを紹介されたんです。</p>
<p>実際、受けてみて即日から効果を感じました！そして施術を受けるたびにその効果の感じ方は確信に変わっていきました。</p>
<p>そこでこのフェイシャルの創始者（二人の女性が写っていますが右の方</p>
<p>ね。左は私の妻）に頼みこみ、妻がその技術を伝承する次第となったわけです。</p>
<p>美容業界では名の知れたかなりの実力者です。</p>
<p><a href="https://chekamakeuptapi.wixsite.com/mysite">師匠のお店です</a></p>
<p>これは2019年のフェイシャルに出会う前の私</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2880" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/c5e305ce981c06a2e566c2897ec70143-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p>これは2020年。同じくフェイシャル前</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2873" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/5a97be5e103483e57f11c77f8bd75dd5-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" /></p>
<p>そしてこれが現在　2023年　45才</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2881" src="http://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/07/ae1b6294e2be30d9505112746ba9f838-139x300.jpg" alt="" width="139" height="300" /></p>
<p>どうでしょうか。アングルや光の加減など違いはありますが、今の方が若いでしょ( *´艸｀)</p>
<p>全体的なたるみがなくなり、なんといってもほうれい線がほとんど目立たなくなりました！</p>
<p>これが2022年の施術風景</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2872" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/0146f908f24359d1a04a009a6c8bcb4a-294x300.jpg" alt="" width="294" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2871" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/8acd1b7de94d008f06f92d4011cfa1e3-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2870" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/3b3dbca25465f0e3218c60e289fcae02-300x297.jpg" alt="" width="300" height="297" /></p>
<p>現在は週1～2で妻の施術を受けています。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2878" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/483d0d48202e879ed9232fede94fa084-134x300.jpg" alt="" width="134" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2877" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/cd141a25fc8b3af9189eb913c9fa87de-139x300.jpg" alt="" width="139" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2876" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/07/5cb5d3fbea247d579a37a5ee90efa248-129x300.jpg" alt="" width="129" height="300" /></p>
<p>いくら身体を鍛えて、絞ってボディデザインに成功したとしても顔をおざなりにしていては真の【トータルビューティー】とは言えません。顔というのはケアをしているかいないかで30歳超えてから物凄い差がでるものです。</p>
<p>私自身が目指しているもの、そして皆さんに提供していきたいものは【トータルビューティー】です。</p>
<p>だからこそ、このフェイシャルなのです。</p>
<p>現在、日本中でもこの手技を使える施術者は創始者の師匠と私の妻二人だけです。</p>
<p>唯一無二の超絶手技フェイシャル是非お試ししてみませんか？きっと私同様、効果を実感してもらえるはずですよ。</p>
<p><a href="https://1chis.com/personaltrainingtaiken-facial-campaign/">[パーソナルトレーニング　イチ]で美と健康を同時に手に入れる</a></p><p>The post <a href="https://1chis.com/staff-blog/news/facialservice-start/">たるみ改善！美と健康を同時に手に入れるフェイシャルサービス</a> first appeared on <a href="https://1chis.com">那覇市のパーソナルジム イチ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>看板リニューアル！美と健康の新提案</title>
		<link>https://1chis.com/staff-blog/news/ichigasaranisinkasimasu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[オーナートレーナーIchi（イチ）]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 13:07:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[フェイシャルエステ]]></category>
		<category><![CDATA[加圧トレーニング]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://1chis.com/?p=2585</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/04/news10_007.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 &#160; 早速ですが、この度、表の看板をリニューアルする事になりました！ コレです 以前の看板は・・ どうでしょう&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://1chis.com/staff-blog/news/ichigasaranisinkasimasu/">看板リニューアル！美と健康の新提案</a> first appeared on <a href="https://1chis.com">那覇市のパーソナルジム イチ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://1chis.com/manage/wp-content/uploads/2023/04/news10_007.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><p>どーも　パーソナルトレーナーのイチです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1>早速ですが、この度、表の看板をリニューアルする事になりました！</h1>
<p>コレです</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2589" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/b1d518382d607a9d7ab081c6c3ce60da-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" /></p>
<p>以前の看板は・・</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2592" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/6ba9bc5d352779ead690feb578681892-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p>どうでしょうか？</p>
<p>だいぶレベルアップしたでしょ( *´艸｀)</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2591" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/bdea3a5aa42b1cd14ab6ccdf24460021-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></p>
<p>でもこの時はこの時で感動したものです(≧▽≦)</p>
<p>横にいるのは義弟とその友人であり、看板屋さんの社長。</p>
<p>今回もこの三人で写真を撮りたかったのですが、タイミングが合わず( ；∀；)</p>
<p>代わりといってはなんですが</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2587" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/14e6f17908f43bc2b113b0ed5e77bf0e-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" /></p>
<p>イチのスタッフ3人揃い踏み！</p>
<p>左からユウタ・私・リョーコです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>サービス内容もどんどん進化します！</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2590" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/30d87a8f5e33285c778c97c41bb32285-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" /></p>
<h2>目玉はフェイシャルと加圧トレーニング！</h2>
<p>フェイシャルに関しては、私が通っていたエスティシャンの技術に惚れ込み</p>
<p>なんとか頼みこんで</p>
<p>その技術を妻が習得中です。</p>
<p>再来月には資格も取れて、今年の秋頃からはサービスが開始できるでしょう。</p>
<p><a href="https://1chis.com/facialservice-start/">ブログ　たるみ改善！美と健康を同時に手に入れるフェイシャルサービス</a></p>
<p>私はコンテストに出場する度、増減量を繰り返します。</p>
<p>その過程で顔にたるみややつれが発生するのが悩みでした。</p>
<p>それを解消してくれたのがこのフェイシャルの技術。</p>
<p>機械を使わず、全て手技のみで行う。それでいて明らかに即効性を体感できるという</p>
<p>まさにプロの技。</p>
<p>是非、皆さんにも体験して頂きたい。</p>
<p>私が目指すものはトータルビューティー。</p>
<p>誤解を恐れず言えば、筋肉をつける事やダイエットは私にとって美しさ、カッコよさを追求するうえでの一部。</p>
<p>けっしてそれが全てではなく、あくまで一部なのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>そして加圧トレーニング</h2>
<p>これは私が現在、資格取得に向け、実技講習中です。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2593" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/ab4bb5255c1ba4784082b1e4ec2430ca-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2586" src="https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/04/c918a5e5db9a2fd687554a5de36adec4-240x300.jpg" alt="" width="240" height="300" /></p>
<p>資格取得まではもう秒読みです。</p>
<p>おそらく5月中には取得可能でしょう。</p>
<p>加圧を取り入れる理由としては</p>
<p>関節や身体のなにかしらの障害で重い負荷をかけたトレーニングが出来ない方の為に何かできる事がないかと思ったからです。</p>
<p>疾患や身体に不安を抱えるお客様に対して、私たちの仕事はお客様の身体を治療する事はできません。出来る事はプロの治療家と連携し、最適なプログラムを提供する事。</p>
<p>現在は以前にこのブログでもご紹介させて頂いた【なすかわ整骨院】と連携を組んで、そういう不安や悩みを抱えたお客様に対応させて頂いておりますが、もう少し踏み込んで、私達が提供できるものがないかと考えた結果が</p>
<p>軽い重量でもかなりの効果がある加圧トレーニングです。</p>
<p>成長ホルモンの分泌がアップする加圧トレーニングは筋量・筋力向上のみならず、カラダの修復力を上げる事や様々な疾患にも効果がある事が様々な実験で明らかにされています。</p>
<p>関節に不安がある方やケガで思うように患部を動かせない方にもこのトレーニングの優位性が多く報告されています。</p>
<p>勿論、ある程度のトレーニングレベルに達した方にも最適です。</p>
<p><a href="https://www.kaatsu.co.jp/">KAATSU JAPAN 公式ホームページ</a></p>
<p>私も現在、減量中ではありますが、新しい刺激でかなりの筋力、筋量アップを体感できています。</p>
<p>様々なサービスを進化させて、美しさ、カッコよさ、アンチエイジングを目指す皆さんの一助になれましたら幸いです。</p>
<p>さらなる進化を続ける【パーソナルトレーニング　イチ】をこれからもどうか宜しくお願い致します。</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://1chis.com/staff-blog/news/ichigasaranisinkasimasu/">看板リニューアル！美と健康の新提案</a> first appeared on <a href="https://1chis.com">那覇市のパーソナルジム イチ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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