どーも　パーソナルトレーナーのイチです。 今回は途中経過ながら圧倒的な進化を見せているAさんのご紹介。 まずは以前の特集でも触れた体組成での比較 少し見ずらいので是非拡大して見て欲しいのですが こちらは2023年11月1 … 続きを読む 2ヶ月半で体脂肪6.6％減！！　どこまで進化できるのか