長堂さん 140kg突破！！動画あり 公開日：2019-11-04 セッション風景 どーも イチです。 先日、デッドリフト100kgの大台越え達成から約１か月。 今度は140kgを更新！！ 先日のご紹介の際は今月中に110kgいっちゃいましょう！！ なんて言ってましたが、その期待を大きく上回る140kg！！ ベンチプレスも順調に伸びています。 楽しいなぁ(^.^) タグ 40代筋トレ デッドリフト バルクアップ フィジーク沖縄 ボディメイキング ボディメイク那覇 沖縄ダイエット 沖縄パーソナルトレーニング 沖縄フィジーク 沖縄ボディメイク 那覇パーソナルジム 那覇パーソナルトレーニング 関連記事 100ｋｇ達成！！リバウンドを制する者はボディメイクを征す。ニューフェイス Sさんついに！！ニューフェイス 山入端さんペアトレーニング 投稿ナビゲーション ニューフェイス長谷川さん夫妻地獄へようこそ 超高強度タバタトレーニング(動画あり)
