インスタアカウントをジム専用にしました! 公開日:2023-09-06 お知らせ どーも パーソナルトレーナーのイチです。 これまでプライベートとごちゃまぜになっていたアカウントを一新し、ジムアカウントとして再出発する事になりました! 投稿内容は【トレーナーによるトレーニング動画】【お客様のセッション […] 続きを読む
ボディメイクを始めるにあたって知っておいてほしい事 vol.1 プラスとマイナス 公開日:2023-08-25 イチ流ひとりごと どーも パーソナルトレーナーのイチです。 パーソナルトレーナーとして活動するようになって約8年。 沢山のお客様と接し、そして自身も指導する側として手本となるべく、ボディメイクに励んできました。 その過程で様 […] 続きを読む
祝!優勝!リョーコがやってくれました! 公開日:2023-08-01 お知らせ どーも パーソナルトレーナーのイチです。 7月15日に兵庫県で行われたコンテストに弊社トレーナーのリョーコが参戦しました。 https://1chis.com/wp-content/uploads/2023/05/202 […] 続きを読む
フェイシャルサービススタートします! 公開日:2023-07-23 お知らせ どーも パーソナルトレーナーのイチです。 さて、お待たせしました! かねてから告知を行っていたフェイシャルサービスがスタートします! このフェイシャルは私自身が身を持って効果を体感した素晴らしい唯一無二の技 […] 続きを読む
2ヶ月で-20kg!規格外の男 Kさん 公開日:2023-07-21 セッション風景トレーニング どーも パーソナルトレーナーのイチです。 3ヶ月で20kg減など、圧倒的な成果を出してきた方を何名も輩出してきた弊社ですが、その中でも飛びぬけたスピードで目標を達成した方が現れました! BERORE 4月1 […] 続きを読む